新研究:树对你的心理健康有好处,草没有
新南威尔士州新的当务之急是增加大悉尼地区的植被覆盖,让更多城市居民步行十分钟就能到达优质的绿色、开放的公共空间。全澳大利亚的城市也有类似的目标。
我们在最新的调查中问,是不是任何有绿色植物的空间都可以?或者是绿色植物的种类与我们的心理健康有关系?
我们的结果表明,绿色植物的种类确实很重要。
居住在有30%及以上地区被树木覆盖的街区的成年人患上心理困扰的可能性低了31%。
在同量树木覆盖的情况下,总体健康状况差的可能性也低了33%。
我们还发现,在裸露草坪占比高的地区,成年人的心理健康状况和总体健康状况更差。
我们的研究没有显示有更多裸露草坪的地区会给心理健康带来好处。这也没有说明草对我们的心理健康不好。
之前的研究表明,成年人不太可能去那些相对朴素、缺乏多种特征和设施的绿地散步。
部分原因可能是大家偏爱有更多植物种类的绿地,比如说草和树混种的公园。
此外,城市大面积的裸露草坪可能会让建筑环境更加延展、不那么稠密。
如果没有树荫来遮挡正午的阳光,会增加人们开车进行短途旅程而不是在公园、人行道上走的可能性。